Beratungs- und Bildungsangebote / Lüneburg.Uelzen
Unsere Angebote im Überblick
Das komplette Programm können Sie hier als pdf herunterladen oder auf dieser Seite online anschauen.
Weiterbildungsprogramm Berufliche Perspektiven 2012 [Pdf; 1,16 Mb]
Beratungsangebote
- Beruflicher Wiedereinstieg
- Berufliche Chancen in Deutschland
- Berufs- und Lebenswege entwickeln
Bildungsangebote
- Tipps zum Beruflichen Wiedereinstieg
- Familie und Beruf
- Altersvorsorge für Frauen
- Das neue Unterhaltsrecht - das sollte Frau wissen
- Infobörsen Frau und Beruf
- Gut betreut - Informationen rund um Krippe, Kita, Hort, Tagespflege
- Berufe mit Zukunft - Chancen für Frauen?
- Arbeitsrecht, beruflicher Wiedereinstieg
- Arbeitsverträge und Arbeitszeugnisse
- Zwischen Beruf und Pflegebett - Informationen für pflegende Angehörige
- Elternzeit und Elterngeld
- Bewerbungscheck - Einzelberatung
- Fallstricke und kritische Fragen im Bewerbungsgespräch
- Initiativbewerbungen - ein guter Weg zum Traumjob
- Wer bekommt den Job?
- Vorstellungsgespräche - Frauen werben für sich selbst
- Vorstellungsgespräche trainieren mit Humor
- Online-Bewerbungen
- Wegweiser für eine erfolgversprechende Bewerbung
- Impulsvortrag: Du bist, was Du isst - ausgewogene Ernährung für den Berufsalltag
- Gelassen Nein sagen
- Ordnung ist das halbe Leben
- Workshop: Ich stehe zu meinem Nein!
- Vom Umgang mit der Zeit
- Burn on! - Strategien zur Prävention von Burn-out
- Sag's doch einfach
- 1. Szene/1. Akt: Erfolg durch Authentizität
- Workshop: Professionell Netzwerken
- Reden Sie noch - oder faszinieren Sie schon?
- Mit Strategie zu einem besseren Gedächtnis
- Impulsvortrag: Warum Bewegung gut tut!
- Workshop: Ich leite - Was leitet mich?
- Workshop: Souverän präsentieren im Geschäftsleben
- Workshop: Resilienz - Persönliche Ressourcen in schwierigen Lebenssituationen aktivieren
- Workshop: Neue Energien für den Arbeitsalltag
- Einstiegsgruppenberatung für Gründerinnen
- Einzelberatung für Gründerinnen
- Checkpoint Werbung
- Ideenworkshop
- Buchführung & Steuerrecht
- Preise & Honorare kalkulieren
- Geschäftsführung am PC
- Existenzgründung im Nebenerwerb
- Empfehlungsmarketing
- Der Kunde zahlt nicht
- Presse- und Öffentlichkeitsarbeit
- GO - Professionelle Begleitung in die Selbstständigkeit
Kooperation mit der VHS Lüneburg
- Eröffnungsvortrag: Bühne frei! Wirksam und mit Profil überzeugen
- Neu-Starten in den Beruf
- PowerFrau - Sie auch! Coaching für Frauen im Veränderungsprozess
- Xpert Starter - Grundlagen, Word und Internet
- Geprüfte Fachkraft Office (VHS)
- Computerkurs - Basis Einstiegskurs
- Infobörse Frau und Beruf
- Office-Kompakt-Kurs
- Excel Refresher - Frischen Sie Ihr Excelwissen auf!
Beraten
Informationen am Vormittag: Wiedereinsteigen - Neu orientieren - Bewerben
Wissenswertes und Aktuelles rund um den Beruf, den Arbeitsmarkt, Weiterbildung und
Bewerbungsstrategien vermitteln die Beraterinnen der Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft.
Für individuelle Fragen ist Zeit eingeplant.
Termine 9.30 - 11 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Di · 10.1., Do · 23.2., Do · 15.3., Mi · 18.4., Mi · 23.5., Do · 21.6.,
Do · 11.7., Mi · 12.9., Mi · 10.10., Do · 8.11., Fr · 7.12.
Termine 9.30 - 11 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44:
Di · 17.1., Di · 21.2., Di · 13.3., Di · 17.4., Di · 15.5., Di · 10.7.,
Di · 25.9., Di · 6.11., Di · 4.12. - weitere Termine auf Anfrage
Bitte melden Sie sich an!
Berufliche Chancen in Deutschland
Gruppenberatung für Frauen, die ihre Berufs- bzw. Studienabschlüsse in anderen Ländern
erworben haben. Für individuelle Fragen haben die Beraterinnen Zeit eingeplant.
Termin: Mi · 15.2., Mi · 19.9. · jew. 9.30 - 11 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Beraterinnen: Joyce Müller, Jugendmigrationsdienst des CJD
Ruth Schuster, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft
Termin: Do · 16.2., Do · 18.10. · jew. 9.30 - 11 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Beraterinnen: Dr. Elena König, Koenig Engineering
Brigitte Kaminski, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft
Kosten: keine
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Weitergehen - aber wie? Lebens- und Berufswege entwickeln.
Von der Idee zum Plan
Etwas Neues beginnen, sich weiterentwickeln, aber wie? Und wann ist der richtige Zeitpunkt?
Der Seminartag bietet Anstöße, sich mit den persönlichen Wünschen, Stärken und Prioritäten
bei der beruflichen Planung zu beschäftigen. Er richtet sich an alle, die sich im Umbruch oder
Aufbruch befinden oder immer mal wieder den nagenden Wunsch nach Weiterentwicklung
verspüren. Das Feedback durch die Gruppe und Seminarleitung wirkt dabei erfahrungsgemäß
hilfreich. Zum Weitergehen können Termine für Einzelcoaching vereinbart werden.
Termin: Sa · 28.4., Sa · 10.11. · jew. 10 - 14 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Brigitte Kaminski, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft
Kosten: 40 Euro
Kursnummer: LUE01
Termin: Di · 12.6. · 10 - 14 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentinnen: Ruth Schuster, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft
Daniela Buerke-Büsse, Dipl.-Sozialwissenschaftlerin
Kosten: 40 Euro
Kursnummer: LUE02
Anmeldung erforderlich!
Informationen
Tipps zum beruflichen Wiedereinstieg
Nützliche Tipps, Informationen und Beratung zum beruflichen Wiedereinstieg, Bewerbungsstrategien,
Weiterbildung und Neuorientierung.
Termin: Di · 7.2., Di · 18.9. · jew. 9 - 11.30 Uhr in Lüneburg,
Agentur für Arbeit, Raum 100, An den Reeperbahnen 2
Referentin: Melanie Wünsch, Beauftragte für Chancengleichheit Agentur für Arbeit
Kosten: keine
Familie und Beruf
So kann der Wiedereinstieg in den Beruf gelingen. Informationen zum Arbeitsmarkt, Bewerbungswegen
sowie zu Möglichkeiten der Kinderbetreuung und Pflege von Angehörigen. Außerdem werden die Unterstützungsangebote der Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft
und der Agentur für Arbeit vorgestellt. Für individuelle Fragen ist Zeit eingeplant.
Termin: Di · 7.2. · 10 - 12 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentinnen: Ruth Schuster, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft
Gundula Riggert, Agentur für Arbeit
Kostenfrei
Termin: Di · 11.9. · 10 - 12 Uhr in Uelzen,
BIZ Agentur für Arbeit, Lüneburger Str. 72
Referentinnen: Andrea Zobel, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft
Gundula Riggert, Agentur für Arbeit
Kostenfrei
Altersvorsorge für Frauen
Die Sozialversicherungssysteme sind im Wandel, ein Teil der Rentenversorgung wird privatisiert.
Die Renten für Frauen sind im Durchschnitt nicht hoch: Familienphase und Teilzeitbeschäftigung
wirken sich auf die Rentenhöhe aus. Was haben Frauen von der Altersvorsorge
zu erwarten und wie können sie diese verbessern?
Teil 1: Grundlagen - Was ist eine Versorgungslücke und wie wird sie ermittelt? Wie unterscheiden
sich die einzelnen Vorsorgeprodukte und welches ist die geeignete.
Termin: Mi · 29.2. · 18 - 19.30 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Annette Mücke, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft
Kosten: keine
Teil 2: Private Vorsorge, Riester & Co. - Welche Möglichkeiten der Geldanlage zur Altersvorsorge
gibt es und welche Zuschüsse können in Anspruch genommen werden? Zeit für individuelle
Fragen ist eingeplant.
Termin: Mi · 7.3. · 18 - 19.30 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Annette Mücke, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft
Kosten: keine
In diesen Veranstaltungen in Kooperation mit der Agentur für Arbeit werden Informationen zur
Versorgung der staatlichen Rentenversicherungsträger vermittelt. Für weitere Informationen
kann ein Flyer angefordert werden.
Termin: Di · 4.12. · 19 - 12.30 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Annette Mücke, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft
Kosten: keine
Termin: Di · 5.6. · 10 - 12 Uhr in Uelzen,
BIZ Agentur für Arbeit, Lüneburger Str. 72
Referent: Horst Schönrock, Rentenberater der Stadt Uelzen
Kosten: keine
Das neue Unterhaltsrecht - das sollte Frau wissen
Informationen zu Veränderungen im Unterhaltsrecht und deren negative Auswirkungen
insbesondere auf Mütter. Worauf müssen Frauen sich einstellen und was können sie tun,
um ein Abrutschen in die Armut zu verhindern.
Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Agentur für Arbeit Uelzen.
Termin: Di · 6.3. · 10 - 12 Uhr in Uelzen,
BIZ Agentur für Arbeit, Lüneburger Str. 72
Referentin: Brigitte Wagner-Anders, Rechtsanwältin, Fachanwältin für Familienrecht
Kostenfrei
NEU: Gut betreut - Informationen rund um Krippe, Kita, Hort, Tagespflege
und finanzielle Unterstützungsmöglichkeiten
Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Agentur für Arbeit Lüneburg.
Termin: Fr · 13.4. · 9 - 11 Uhr in Lüneburg,
Agentur für Arbeit, Raum 100, An den Reeperbahnen 2
Referentin: Christa Holste, Familienbüro der Hansestadt Lüneburg
Kostenfrei
NEU: Berufe mit Zukunft - Chancen für Frauen? Infos über MINT Berufe
(Mathematik, Informatik, Naturwissenschaften und Technik)
Eine Veranstaltung in Kooperation mit der Agentur für Arbeit Lüneburg.
Termin: Di · 8.5. · 9.30 - 11 Uhr in Lüneburg,
Agentur für Arbeit, Raum 100, An den Reeperbahnen 2
Referentinnen: Dr. Elena König, Koenig Engineering
Melanie Wünsch, Beauftragte für Chancengleichheit, Agentur für Arbeit
Kostenfrei
Infobörsen Frau und Beruf
Die Koordinierungsstelle lädt gemeinsam mit regionalen Partnern zu Infobörsen für Frauen
ein - mit vielseitigen Informations- und Workshopangeboten.
Es können jeweils gesonderte Informationsflyer angefordert werden.
Termin: Do · 22.3. · 10 - 13 Uhr in Lüneburg, VHS, Haagestr. 4
In Kooperation mit der VHS.
Termin: Mi · 10.10. · 10 - 13 Uhr in Uelzen, Martin-Luther-Haus, Pastorenstr. 6
In Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten Landkreis Uelzen und
der Wirtschaftsförderung Uelzen, unter dem Motto: Älter, bunter, weiblicher
NEU: Arbeitsrecht, beruflicher Wiedereinstieg
Die Veranstaltung bietet Informationen zum Arbeitsrecht rund um die Elternzeit und den
beruflichen Wiedereinstieg. Beispiele: Vorbereitung des Wiedereinstiegs, Teilzeitanträge,
Beendigung des Arbeitsverhältnisses nach der Elternzeit.
Termin: Mi · 6.6. · 9.30 - 11 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Gabriele Kürschner, Rechtsanwältin, Spezialgebiet Arbeitsrecht
Kosten: 10 Euro
Kursnummer: LUE05
NEU: Arbeitsverträge und Arbeitszeugnisse
Informationen zu Formen und Inhalten von Arbeitsverträgen und Arbeitszeugnissen.
Termin: Do · 8.11. · 18 - 19.30 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Gabriele Kürschner, Rechtsanwältin, Spezialgebiet Arbeitsrecht
Kosten: 10 Euro
Kursnummer: LUE06
NEU: Zwischen Beruf und Pflegebett -Informationen für pflegende Angehörige
Die Mitarbeiterinnen des Pflegestützpunktes Uelzen informieren Sie zu den Themen:
Pflegeversicherung, Pflegestufen, Betreuungsangebote, Vorsorgevollmacht. Zudem werden
die Angebote des Pflegestützpunktes Uelzen vorgestellt. Für individuelle Fragen ist Zeit
eingeplant.
Termin: Do · 8.11. · 18 - 20 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentinnen: Natascha Schwank und Regina Struck, Pflegestützpunkt Landkreis Uelzen
Kostenfrei
Elternzeit und Elterngeld
Informationen über die gesetzlichen Regelungen. Wer hat welche Ansprüche, wo und wie
können diese geltend gemacht werden.
Termin: Di · 13.11. · 10 - 12 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentinnen: Heike Brackhahn und Sigrid Wilhelm, Elterngeldstelle Landkreis Uelzen
Kosten: keine
Inforeihe Bewerbungspraxis
Bewerbungscheck - Einzelberatung
Sie wollen sich bewerben und sich über den aktuellen Bewerbungsstandard informieren? Sie
möchten Ihre Unterlagen aussagekräftig und ansprechend gestalten? Sie möchten wissen,
wie Sie mit Lücken oder Veränderungen im beruflichen Werdegang umgehen sollen? Sie
möchten eine objektive und fachlich fundierte Rückmeldung zu Ihren fertigen Bewerbungsunterlagen?
Vereinbaren Sie einen Termin zur Einzelberatung an folgenden Tagen, auch Nachmittagstermine
auf Anfrage:
Termine: Do 19.1., Do 23.2., Do 8.3., Do 19.4., Do 10.5., Do 21.6., Do 12.7., Do 20.9., Do 4.10., Do 6.12., Termine nach Vereinbarung in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentin: Ruth Schuster, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft
Kosten: 10 Euro/30 Min., 20 Euro/60 Min.
Termine: Fr 20.1., Mi 15.2., Fr 9.3., Fr 20.4., Do 10.5., Mi 13.6.Mi 4.7., Do 20.9., Mi 17.10., Mi ·14.11., Mi 12.12.
Termine nach Vereinbarung in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Christa Paulsen, Bewerbungscoach
Kosten: 10 Euro/30 Min., 20 Euro/60 Min.
Fallstricke und kritische Fragen im Bewerbungsgespräch
Mit der Einladung zum Gespräch ist die erste Hürde für den neuen Job genommen. Jetzt
gilt es, geweckte Erwartungen zu bestätigen, Zweifel aus dem Weg zu räumen und beiden
Seiten Lust auf mehr zu machen.
Im Seminar wird vermittelt, was im Bewerbungsgespräch geht und was nicht geht. Es werden
unbegründete Ängste genommen und Hinweise für potenzielle Fallstricke und herausfordernde
Fragen gegeben.
Termine: Mi · 8.2., Mi · 19.9. · jew. 18 - 20 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Petra Schröder, Dipl.-Kauffrau
Kosten: 10 Euro
Kursnummer: LUE07
Initiativbewerbungen - ein guter Weg zum Traumjob
Initiativbewerbungen sind ein individueller Weg der Bewerbung mit hoher Erfolgswahrscheinlichkeit.
In der Veranstaltung werden folgende Fragen beantwortet: Welche Formen der Initiativbewerbungen
gibt es? Für wen ist diese Bewerbungsform geeignet? Was unterscheidet sie von der herkömmlichen Form der Bewerbung und worauf sollte geachtet werden?
Termin: 28.2, 20.11., jew. von 9-12 Uhr
in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentin: Christa Paulsen, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft
Kosten: 30 Euro
Termin: 7.6. 18 - 20 Uhr, 22.11. 9 - 11 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Christa Paulsen, Bewerbungscoach
Kosten: 20 Euro
Kursnummer: LUE10
Wer bekommt den Job?
Wie Unternehmen Personal suchen und nach welchen Kriterien sie auswählen. Ein Perspektivenwechsel
auf die Unternehmensseite.
Termin: Di 6.3. · 9.30 - 11 Uhr in Lüneburg,
Agentur für Arbeit, Raum 100, An den Reeperbahnen 2
Referentin: Regina Busch, Personalleiterin LAP GmbH, Lüneburg
Kostenfrei
Veranstaltung in Kooperation mit der Agentur für Arbeit.
Termin: Do 14.6. · 18 - 20 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentin: Kerstin Witt, Personalleiterin Stadtwerke Uelzen
Kostenfrei
Termin: Di 13.11. · 18 - 19.30 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Regina Busch, Personalleiterin LAP GmbH, Lüneburg
Kostenfrei
Vorstellungsgespräche - Frauen werben für sich selbst
Was hat „frau“ einer Arbeitgeberin/einem Arbeitgeber nach einer Familienzeit zu bieten? Wie bekommen Wiedereinsteigerinnen den „Fuß in die Tür“? Sie erhalten Tipps und Anregungen, sich positiv zu präsentieren und frauentypische Bescheidenheit zu vermeiden. Gearbeitet wird in Kleingruppen. Im Seminar „Vorgespräche trainieren mit Humor“ können Sie das Erlernte individuell praktisch umsetzen.
Veranstaltung in Kooperation mit der Agentur für Arbeit.
Für weitere Informationen kann ein Flyer angefordert werden.
Termin: Di · 24.4., Di · 9.10. · jew. 9 - 12.30 Uhr in Uelzen,
BIZ Agentur für Arbeit, Lüneburger Str. 72
Referentinnen: Corinna Zrout, Dipl.-Psychologin der Agentur für Arbeit
Gundula Riggert, Agentur für Arbeit
Ruth Schuster, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft
Kostenfrei
Voranmeldungen sind erwünscht: Tel. (05 81) 9 71 26 15
NEU: Vorstellungsgespräche trainieren mit Humor
Im Mittelpunkt steht das individuelle Training des Vorstellungsgespräches. In entspannter
Atmosphäre erweitern Sie durch intensives Feedback Ihre Kompetenz, um sich erfolgreich
präsentieren zu können.
Veranstaltung in Kooperation mit der Agentur für Arbeit.
Für weitere Informationen kann ein Flyer angefordert werden.
Termin: Di · 8.5., Di · 16.10. · jew. 9 - 12.30 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentinnen: Sabine Tiede, Dipl.-Pädagogin/Dramaturgin, feffa e.V.
Ruth Schuster, Andrea Zobel, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft
Gundula Riggert, Agentur für Arbeit
Kostenfrei
Bitte melden Sie sich an: Tel. (05 81) 9 71 26 15
Online-Bewerbungen
Welche Branchen bevorzugen Online-Bewerbungen und wie werden die Unterlagen gestaltet? Was geht und was geht nicht bei einer Online-Bewerbung.
Termin: Di · 3.7. · 10 - 12 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentin: Andrea Kowalewski, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft LK Harburg
Kosten: keine
NEU: Wegweiser für eine erfolgversprechende Bewerbung
Veranstaltung in Kooperation mit der Agentur für Arbeit Lüneburg.
Für weitere Informationen kann ein Flyer angefordert werden.
Termin: Di · 2.10. · 9.30 - 11.30 Uhr in Lüneburg,
Agentur für Arbeit, Raum 100, An den Reeperbahnen 2
Referentinnen: Christa Paulsen, Bewerbungscoach
Brigitte Kaminski, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft
Kostenfrei
Impulsvortrag: Du bist, was Du isst -ausgewogene Ernährung für den Berufsalltag
Durch Nahrung erhalten Körper und Geist verbrauchte Energien zurück. Die mentale und körperliche Fitness werden gefördert. Der Vortrag gibt Anregungen, wie auch an arbeitsreichen Tagen eine ausgewogene Ernährung auf genussvolle Art und Weise möglich ist. Ein neues Lebensgefühl kann erreicht werden - ganz ohne Stress.
Termin: Di · 14.2. · 19 - 20.30 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Diana Reif, Dipl.-Oecothrophologin, Gymnastikstudio Lüneburg
Kostenfrei
Gelassen Nein sagen
Eine Einführung mit folgenden Themen: Warum es schwer fällt, NEIN zu sagen; Vorteile der Selbstlosigkeit; Welche Folgen haben ungesagte NEINs; Welche JA-Sage-Fallen gibt es; Wie Veränderungen umgesetzt werden können. Entdecken Sie Ihre Entscheidungsfreiheit und üben Sie sich im bewussten Abgrenzen.
Termine: Mi · 15.2., Mi · 17.10. · jew. 18 - 20 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Manuela Bornhöfft, Personal- und Kommunikationstrainerin
Kosten: 20 Euro
Kursnummer: LUE08
NEU: Ordnung ist das halbe Leben, Teil 1+2
Tipps und Tricks für den aufgeräumten Schreibtisch. Unordnung kostet Zeit, Ablagefläche und damit Geld. Bewahren Sie Ihre Kräfte für Ihre Kernaufgaben und verbessern Sie Ihre persönliche Ablage. Lernen Sie branchenneutrale Techniken kennen, die Sie individuell auf Ihre Abläufe zuschneiden können.
Veranstaltung in Kooperation mit Unternehmerfrauen im Handwerk Uelzen/Lüchow-Dannenberg.
Termine: Do · 1.3. (Teil 1), Do · 22.3. (Teil 2) · 17 - 20 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentin: Ilona Jablonsky, Dipl.-Pädagogin/Gesundheitsökonomin
Kosten: 70 Euro
Kursnummer: LUE12 - Bitte melden Sie sich an, da begrenzte Teilnehmerinnenanzahl
NEU: Workshop: Ich stehe zu meinem NEIN!
Ein gedachtes NEIN ist noch kein gesagtes NEIN. Wie setze ich eine gewünschte Verhaltensänderung
um? Anhand von praktischen Übungen, mit Hilfe von Checklisten, Rollenspielen und Reflektion werden persönliche Strategien für mehr Selbstbestimmung und Freiraum
erarbeitet.
Termine: Sa · 3.3. · 10 - 14 Uhr in Lüneburg, VHS, Haagestr. 4
Referentin: Manuela Bornhöfft, Personal- und Kommunikationstrainerin
Kosten: 40 Euro
Kursnummer: LUE11
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Vom Umgang mit der Zeit
Zeit ist das wertvollste Gut, das wir besitzen. Sie muss gut geplant werden. Zu effizienter Zeitplanung gehört es Leistung und Erholung einzuplanen. Dieser Workshop gibt einen Überblick, wie frau ihre Zeit besser einteilen und erfolgreicher gestalten kann, ohne sich überfordert zu fühlen, ihre täglichen Aufgaben und Aktivitäten bewältigen und dabei Ruhe und Zufriedenheit erleben kann.
Termin: Di · 13.3. · 18 - 19.30 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Marie-Claude Guignard, Sinologin M.A., Trainerin und Coach
Kosten: 15 Euro
Kursnummer: LUE19
NEU: Burn-on! Strategien zur Prävention von Burn-out
Gerade bei hoch motivierten Mitarbeiterinnen kann Engagement umschlagen in einen Zustand permanenter Überlastung und Erschöpfung: dem Burn-out. An diesem Abend erhalten Sie einen Überblick über Verlauf, Risikofaktoren und Frühwarnsignale. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Ihre Motivation und Leistungsfähigkeit auch langfristig erhalten können. Neben praxisorientierter Information wird es Raum für den qualifizierten Erfahrungsaustausch geben.
Termine: Di · 17.4., Di · 20.11. · 19 - 20.30 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Antje Feldmann, Dipl.-Psychologin
Kosten: 15 Euro
Kursnummer: LUE20
Sag's doch einfach
Wir tun es jeden Tag. Sprechen. Es ist ja auch nicht so, dass wir nichts zu sagen hätten. Aber wie bringe ich das, was ich sagen möchte oder muss, stimmig rüber? Ob Bewerbung, Präsentation oder Meeting - das Gedachte und Geschriebene soll bei meinem Gegenüber ankommen und verstanden werden. Eine sichere, fest und möglichst authentische Stimmführung - trotz Lampenfieber - bietet dafür eine gute Basis. Ein Grundlagenseminar, das zum Weiterüben anregen soll.
Termin: Fr · 20.4., Fr. · 16.11. · jew. 16 - 19 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Kathrin Marie Arlt, freie Journalistin
Kosten: 30 Euro
Kursnummer: LUE14
NEU: 1. Szene / 1. Akt: Erfolg durch Authentizität
Ein Coachingtag für einen selbstbewussten Auftritt
Steigen Sie ein in die faszinierende Welt von Körper und Persönlichkeit, lassen Sie Ihrem Ausdruck freien Lauf und Sie werden bewegen - berühren - begeistern. Mit einem klar definierten Profil persönlicher, wesentlicher Potenziale kann die eigene Authentizität unterstrichen und für den beruflichen Weg genutzt werden. Der Coachingtag bietet wirkungsvolle Ansätze mit den Schwerpunkten: Körpersprache und emotionale Kompetenz.
Termin: Sa · 12.5. · 10 - 14 Uhr in Lüneburg, VHS, Haagestr. 4
Referentin: Uta Schlohbohm-Sabin, Coach, Körpertherapeutin
Kosten: 40 Euro
Kursnummer: LUE15
Workshop: Professionell Netzwerken
Erproben Sie die Selbstpräsentation in Kurzform, den so genannten „Elevator-Pitch“, ein „Verkaufsgespräch
im Fahrstuhl“. Sie bringen Ihre Leistung, Ihr Angebot in kürzester Zeit auf den Punkt. Erfahren Sie Neues über die Bedeutung sozialer Netzwerke für den Beruf, über virtuelle und reale Vernetzung. Mit Informationen über Vor- und Nachteile von XING und Co.
Termin: Di · 15.5. · 18 - 20 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Andrea Kowalewski, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft LK Harburg
Kosten: 20 Euro
Kursnummer: LUE16
NEU: Reden Sie noch - oder faszinieren Sie schon?
Präsentations- und Redeanlässe sind eine Herausforderung. Begeben Sie sich auf die Suche nach Ihrer Überzeugungskraft, Ihrem Rednerinnentalent! Ein Überblick über Konzeption, rhetorische Mittel und überzeugende Körpersprache werden in diesem Seminar gegeben. So werden Sie als Persönlichkeit mit einer Überzeugung sichtbar!
Termin: Di · 18.9. · 18 - 20 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentin: Sabine Tiede, Dipl.-Pädagogin/Dramaturgin, feffa e.V.
Kosten: 20 Euro
Kursnummer: LUE17
NEU: Mit Strategie zu einem besseren Gedächtnis
Merkstrategien erleichtern das Erlernen und Behalten von Fakten, Zahlen und Namen. Auf unterhaltsame Weise werden Sie diese Strategien kennen lernen und ausprobieren. Eigene Lernaufgaben können gerne mitgebracht werden. Veranstaltung in Kooperation mit Unternehmerfrauen im Handwerk Uelzen/Lüchow-Dannenberg.
Termin: Do · 11.10. · 18 - 20 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentin: Christiane Beyer, Gedächtnistrainerin im BVGT e.V.
Kostenfrei
Kursnummer: LUE18 - Bitte melden Sie sich an, da begrenzte Teilnehmerinnenanzahl
Impulsvortrag: Warum Bewegung gut tut!
Sich fit fühlen, seine gesundheitlichen Ressourcen stärken, voller Energie und mental frisch sein, sich einfach wohlfühlen in seiner Haut - das sind nur einige der positiven und leicht zu erreichenden Effekte von sportlicher Aktivität. Der Vortrag gibt Ihnen Anregungen, wie Sie Ihr Leben „bewegter“ gestalten können und zeigt auf, wie wir ohne Leistungsdruck gesund und leicht in die Aktivität kommen.
Termin: Mi · 7.11. · 19 - 20.30 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Miriam Stammwitz, Ergotherapeutin,
Trainerin und Inhaberin Gymnastikstudio Lüneburg
Kostenfrei
Kursnummer: LUE21
NEU: Veranstaltungsreihe für Frauen in Leitungspositionen
Die Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft Lüneburg . Uelzen bietet im Rahmen des zusätzlichen Schwerpunktes Koordinierungsstelle Plus in Kooperation mit der Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft Landkreis Harburg erstmals eine gemeinsame Veranstaltungsreihe mit Workshops für Frauen in Leitungspositionen an.
Flyer Workshopreihe [Pdf; 358,57 Kb]
Telefonische Infos: (0 41 31) 30 39 68 oder (05 81) 9 71 26 15.
Workshop: Ich leite - Was leitet mich?
Termin: Mo · 27.2. · 18 - 21 Uhr in Lüneburg
Referentin: Dette Alfert, Dipl.-Supervisorin,
Coach und Organisationsentwicklerin
Infos+Anmeldung: Geschäftsstelle Lüneburg, Tel. (0 41 31) 30 39 68,
koordinierungsstelle.lueneburg@feffa.de
Workshop: Souverän Präsentieren im Geschäftsleben
Termin: Di · 19.6. · 18 - 21.30 Uhr in Lüneburg
Referentin: Antje Diller-Wolff, Medien- und
Sprachwissenschaftlerin, Moderatorin
Infos+Anmeldung: Geschäftsstelle Lüneburg, Tel. (0 41 31) 30 39 68, koordinierungsstelle.lueneburg@feffa.de
Workshop: Resilienz - Persönliche Ressourcen
in schwierigen Lebenssituationen aktivieren
Termin: Do · 27.9. · 18 - 20 Uhr in Buchholz
Referentin: Heike Borgmann, Dipl.-Psychologin,
Stress- und Gesundheitsberaterin
Infos+Anmeldung: Geschäftsstelle Buchholz, Tel. (0 41 81) 9 40 56 36, koordinierungsstelle.buchholz@feffa.de
Workshop: Neue Energien für den Arbeitsalltag
Termin: Di · 27.11. · 18 - 20 Uhr in Uelzen
Referentin: Bettina Sawall, Soziologie und Psychologie M.A.,
Atemtherapeutin und Atempädagogin
Infos+Anmeldung: Geschäftsstelle Uelzen, Tel. (05 81) 9 71 26 15, koordinierungsstelle.uelzen@feffa.de
Gründen & Unternehmen
Exista ist ein Projekt des Vereins feffa e.V. und ist in den Geschäftsstellen Lüneburg, Uelzen und Dannenberg aktiv. Für weitere Informationen (auch gesonderte Flyer), Vereinbarungen von Terminen und Anmeldung zu Seminaren: Tel. (05 81) 3 89 16 59 oder Tel. (0 41 31) 76 93 01 oder exista@feffa.de.
Einstiegsgruppenberatung für Gründerinnen
Erste Informationen zu gesetzlichen Bestimmungen, den Inhalten eines Businessplanes, zu Finanzierungsgragen sowie weiteren Unterstützungsmöglichkeiten. Für individuelle Fragen ist Zeit eingeplant.
Termin: Di · 7.2., Di · 24.4., Di · 18.9. · jew. 9.30 - 11.30 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Termin: Mi · 25.1., Mi · 20.6., Mi · 14.11. · jew. 9.30 - 11.30 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Kostenfrei
Einzelberatung für Gründerinnen
Individuell und vertraulich zu allen Themen im Gründungsgeschehen - von B wie Businessplan bis W wie Werbung.
Termin: nach Vereinbarung in Lüneburg, Uelzen und Dannenberg
Beraterinnen: Judith Saar-Ilgner, Andrea Zobel, Exista-Service für Gründerinnen und Unternehmerinnen
Kosten: Erstberatung kostenlos
Buchführung & Steuerrecht
Einnahmenüberschussrechnung, Grundlagen BWL. Seminar für Gründerinnen, Freiberuflerinnen
und Kleingewerbetreibende.
Termine: Do · 1.3. + Fr · 2.3. · jew. 9.30 - 16.15 Uhr in Lüneburg
Ort auf Anfrage
Referentin: Sonya Eimann, Bilanzbuchhalterin
Kosten: 120 Euro
Termine: Do · 27.9., Fr · 28.9. · jew. 9.30 - 16.15 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentin: Sonya Eimann, Bilanzbuchhalterin
Kosten: 120 Euro
Preise & Honorare kalkulieren
Seminar für Frauen, die ihre Preise berechnen wollen, um kostendeckend und mit Gewinn
arbeiten zu können.
Termine: Do · 26.4. + Fr · 27.4. · jew. 9 - 16 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentin: Angelika Drochner, Dipl.-Sozialökonomin
Kosten: 120 Euro
NEU: Ideenworkshop
Seminar für Frauen, die eine eigene Geschäftsidee (weiter-)entwickeln oder überprüfen
möchten.
Termin: Sa · 18.2. · 10 - 15 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentin: Judith Saar-Illgner, Exista-Beraterin
Kosten: 30 Euro
Termin: Sa · 13.10. · 10 - 15 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Judith Saar-Illgner, Exista-Beraterin
Kosten: 30 Euro
Geschäftsführung am PC
Informationen und ein Überblick, wie Geschäftsvorgänge schnell und effektiv am PC erledigt
werden können.
Termine: Mi · 23.5. + Do · 24.5. · jew. 9 - 12.15 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentin: Margot Schwarz, EDV-Trainerin
Kosten: 50 Euro
Checkpoint für Werbung
In unserem Checkpoint Werbung können Sie Ihren Werbeauftritt prüfen und optimieren.
Termin: nach Vereinbarung in Lüneburg, Uelzen und Dannenberg
10 € pro Termin
NEU: Existenzgründung im Nebenerwerb
Informationen zu den Möglichkeiten und Rahmenbedingungen einer Selbstständigkeit im
Nebenerwerb.
Termin: Di · 26.6. · 9.30 - 11.30 Uhr in Lüneburg, Ilmenaustr. 12
Referentin: Judith Saar-Illgner, Exista-Beraterin
Kosten: keine
Empfehlungsmarketing
Geschäftliche Empfehlungen planen und effektiv einsetzen, um Neukunden zu gewinnen
und Bestandskunden zu behalten.
Termin: Mi · 4.7. · 18 - 20 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentin: Petra Meyn, Vorsitzende Unternehmerfrauen im Handwerk
Uelzen/Lüchow-Dannenberg
Kostenfrei
Der Kunde zahlt nicht
Grundlagen des Vertragsrechtes, Informationen wie Zahlungsansprüche durchgesetzt werden
können.
Termin: Do · 18.10. · 18 - 20 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentin: Sigrid Röhrs, Rechtsanwältin und Mediatorin
Kostenfrei
Presse- und Öffentlichkeitsarbeit
Das Seminar gibt Ihnen einen Überblick über die verschiedenen Möglichkeiten von
Presse- und Öffentlichkeitsarbeit.
Termin: Do · 22.11. · 8.30 - 13 Uhr in Uelzen, Gudesstr. 44
Referentin: Doreen Jonas, freie Journalistin
Kosten: 40 Euro
GO - Professionelle Begleitung in die Selbstständigkeit
Seminar zur Vorbereitung: Informationen zu Formalitäten, Businessplan, Finanzplanung,
Werbung. Ergänzt wird das Seminar durch ein individuelles Coaching.
Ein Informationsflyer kann angefordert werden.
Termin: 8 Vormittage im Herbst · jew. 9 - 12.15 Uhr
in Lüneburg und Uelzen im Wechsel
Referentin: Judith Saar-Illgner, Exista-Beraterin
Kosten: 160 Euro + Kosten für das Coaching
Bildungskooperationen
Eröffnungsvortrag: Bühne frei! Wirksam und mit Profil überzeugen
Der Spot geht an. Sie stehen im Mittelpunkt, die Augen sind auf Sie gerichtet. Man
erwartet Ihre Präsentation, ist gespannt auf Ihre Meinung. Jetzt sind Klarheit im
Ausdruck und Überzeugungskraft gefragt. Stimme und Haltung kommen zum Einsatz.
Spontaneität ist manchmal nötig und der Umgang mit Aufregung, dem Lampenfieber,
gehört dazu. Wir führen Sie an diesem Abend ein Stück hinein in die Bühnenwelt
und zeigen anschaulich ein paar Aspekte und Techniken, mit denen Sie Präsenz und
Wirkung erreichen können.
Termin: Do · 26.1. · 19 - 20.30 Uhr in Lüneburg, VHS-Halle, Haagestr. 4
Referentinnen: Brigitte Kaminski, Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft
Birgit Becker, Theaterpädagogin und Schauspielerin
Kostenfrei
Neu-Starten in den Beruf
Der Kurs bietet eine fachliche, persönliche und praktische Vorbereitung für einen erfolgreichen beruflichen Neustart. EDV-Grundlagen und Einstieg in Microsoft-Office, Bewerbungstraining und Bewerbungsstrategien, Zeitmanagement und Arbeitsorganisation, Berufliche Ziele planen, Arbeitsmarktinfos, persönliche Kompetenzen stärken und vermitteln. Bei Interesse senden wir Ihnen ein Faltblatt zu.
Infoveranstaltung: Mi · 11.1. · 10 Uhr in Lüneburg, VHS, Haagestr. 4
Termin: 15.2. - 9.5. in Lüneburg, VHS, Haagestr. 4
Referentinnen: Uta Thauer-Drews, Ute Leya
Kosten: 295 Euro
Informationen: Karin Friedrich, VHS Lüneburg, Tel. (0 41 31) 1 56 61 04
PowerFrau - Sie auch! Coaching für Frauen im Veränderungsprozess
Dieser Kurs besteht aus Vortrag und anschließenden Seminarabenden, mit dem Schwerpunkt
auf praktischer Körperarbeit und Persönlichkeitsentwicklung.
Termin: 1.2. - 14.3. · 19 - 20.30 Uhr (7x) in Lüneburg, VHS, Haagestr. 4
Referentin: Uta Schlobohm-Sabin
Kosten: 140 Euro, ermäßigt 126 Euro (14 UStd.)
Xpert Starter - Grundlagen, Word und Internet
Einstieg in die gebräuchlichsten Arbeitstechniken am PC. Der Kurs kann mit einer Prüfung zum
Europäischen ComputerPass Xpert abgeschlossen werden (Prüfungsgebühr 49 Euro).
Termin: 6.2. - 11.2. · 8.30 - 12 Uhr (6x) in Lüneburg, VHS, Haagestr. 4
Referentin: Uta Thauer-Drews
Kosten: 120 Euro, ermäßigt 108 Euro (24 UStd.)
NEU: Geprüfte Fachkraft Office (VHS)
Es werden für den Büro- und Verwaltungsbereich relevante Kompetenzen vermittelt, um
Assistenz- und Sachbearbeitertätigkeiten sowie Koordinationsfunktionen in Sekretariaten,
Büros und Verwaltungsdiensten ausüben zu können. Kernpunkte sind vier Module zu kaufmännischem
Wissen und zwei zu IT-Kenntnissen.
Modul 1: Allgemeine BWL (70 UStd.)
Modul 2: Organisation, Führung, Kommunikation (64 UStd.)
Modul 3: Korrespondenz, Protokollführung (60 UStd.)
Modul 4: Büroorganisation, Technik (58 UStd.)
Modul 5: Tastschreiben (20 UStd./oder Nachweis)
Modul 6: Xpert Textverarbeitung Basic (40 UStd.)
Infoveranstaltungen: 15.2. · 10 - 11.30 Uhr in Lüneburg, VHS, Haagestr. 4
7.3. · 18.30 - 20 Uhr in Lüneburg, VHS, Haagestr. 4
Beginn: im Frühjahr 2012
Informationen: Karin Friedrich, VHS Lüneburg, Tel. (0 41 31) 1 56 61 04
Computerkurs - Basis Einstiegskurs
Computer bedienen leicht gemacht. Ängste abbauen und starten. Betreuung mit Geduld
und Spaß.
Termin: 6.3. - 12.6. · 19.30 - 21 Uhr (10x) in Adendorf,
Schule am Katzenberg, Computerraum, Scharnebecker Weg 10
Referentin: Alexandra Urban
Kosten: 99 Euro (20 UStd.)
Infobörse Frau und Beruf
Die VHS REGION Lüneburg und die Koordinierungsstelle Frau & Wirtschaft richten in Lüneburg zum dritten Mal die Infobörse für Frauen aus, die wieder in den Beruf einsteigen oder sich beruflich neu orientieren wollen.
Termin: 22.3.12, 10-13 Uhr
Ort: VHS REGION Lüneburg, Haagestr. 4
Informationen und Anmeldung bei der VHS Lüneburg Tel. (0 41 31) 15 66 104
Office-Kompakt-Kurs
Textverarbeitung, Tabellenkalkulation, Internetnutzung, Korrespondenz nach DIN-Normen.
Termin: 12.4. - 2.5. · 8.30 - 12 Uhr (10x) in Lüneburg, VHS, Haagestr. 4
Referentin: Uta Thauer-Drews
Kosten: 198 Euro, ermäßigt 178 Euro (40 UStd.)
Informationen und Anmeldung bei der VHS Lüneburg, ww.vhs.lueneburg.de, Tel.(0 41 31) 15 66 104
Excel Refresher - Frischen Sie Ihr Excelwissen auf!
Auffrischung, Vertiefung und Erweiterung der Excel-Grundkenntnisse.
Termin: 16.7. - 19.7. · 8.30 - 12 Uhr (7x) in Lüneburg, VHS, Haagestr. 4
Referentin: Uta Thauer-Drews
Kosten: 79,20 Euro, ermäßigt 71,20 Euro (16 UStd.)
Informationen und Anmeldung bei der VHS Lüneburg, ww.vhs.lueneburg.de, Tel.(0 41 31) 15 66 104
Office-Kompakt-Kurs
Textverarbeitung, Tabellenkalkulation, Internetnutzung, Korrespondenz nach DIN-Normen.
Termin: 26.9..-3.11.; 8.30-12 Uhr
Ort: Lüneburg, VHS, Haagestr. 4
Referentin: Uta Thauer-Drews
Kosten: 198 Euro, erm. 178,20 Euro (40 UStd.)
Anmeldeschluss: 16.9.11
Informationen und Anmeldung bei der VHS Lüneburg Tel. (0 41 31) 15 66 104
Weitere Angebote unter www.feffa.de!