Mit Ruhe und Gelassenheit durch den Alltag!

Ressourcenstärkung für Beruf und Familie

In Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten der Stadt Winsen

Wir sind die Meisterinnen unseres Alltags. Doch was können wir dafür tun, damit Herausforderung nicht zu Überforderung wird, eigener Anspruch nicht einengt und Zeit für eigene Interessen bleibt? In diesem Impulsworkshop soll es um die Ursachen individueller Stressoren gehen. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie wir es schaffen können, einen gesunden Umgang mit den täglichen Herausforderungen zu finden. Gespräch und Austausch mit dem Fokus auf Ressourcenstärkung bekommen hier Zeit und digitalen Raum.

Referentin ist Lea Spitzenberg, Dipl.-Psychologin, Systemische Beraterin

Online-Workshop mit Zoom. Die Zugangsdaten erhalten Sie nach der Anmeldung bei Anja Cords:

Tel. 04181 9405636 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.