Resilienz by Nature
Veranstaltung
- Titel:
- Resilienz by Nature
- Wann:
- Sa, 15. Juni 2024, 14.00 Uhr - 17.00 Uhr
- Wo:
- feffa e.V. in Buchholz - Buchholz i. d. Nordheide
- Kategorie:
- Workshop & Seminar
Beschreibung
Die Natur ist das resilienteste System, das wir kennen. Sie bietet viele Vorbilder, von denen wir lernen können trotz widriger Umstände zu wachsen und stark zu werden. Auf einem gemeinsamen Streifzug durch den Wald, kommen Sie mit kleinen angeleiteten Achtsamkeitsübungen zur Ruhe, lernen den „Resilienzbaum“ mit seinen verschiedenen Wurzeln kennen und erhalten erste Impulse, wie Sie ihre persönliche Resilienz Schritt für Schritt trainieren können. Und ganz nebenbei stärken Sie in der frischen Waldluft ihre physischen Abwehrkräfte und sorgen für Ihre Gesundheit.
Referentin ist Sandra Differt, Dipl. Betriebswirtin, Coach und Resilienzberaterin
Anmeldung: Telefon 04181 9405636 oder kontakt-bu@feffa.de
Der genaue Treffpunkt für diese Veranstaltung im Wald steht noch nicht.
Veranstaltungsort
- Standort:
- feffa e.V. in Buchholz
- Straße:
- Kirchenstraße 3
- Postleitzahl:
- 21244
- Ort:
- Buchholz i. d. Nordheide
